Razulaziz

 PROGRAM UNIT KESEHATAN SEKOLAH ( UKS ) PENGERTIAN UKS (UKS)  adalah upaya membina dan mengembangkan kebiasaan hidup sehat yang dilakukan secara terpadu melalui program pendidikan dan pelayanan kesehatan di sekolah, perguruan agama serta usaha-usaha yang dilakukan dalam rangka pembinaan dan pemeliharaan kesehatan di lingkungan sekolah. Sedangkan menurut Departemen Kesehatan Usaha Kesehatan Sekolah adalah usaha kesehatan masyarakat yang dijalankan di sekolah-sekolah dengan anak didik beserta lingkungan hidupnya sebagai sasaran utama. UKS merupakan wahana untuk meningkatkan kemampuan hidup sehat dan selanjutnya membentuk perilaku hidup sehat, yang pada gilirannya menghasilkan derajat kesehatan yang optimal. Usaha Kesehatan Sekolah merupakan bagian dari usaha kesehatan pokok yang menjadi beban tugas puskesmas yang ditujukan kepada sekolah-sekolah dengan anak beserta lingkungan hidupnya, dalam rangka mencapai keadaan kesehatan anak sebaik-baiknya dan sekaligus meningkatk...

PROSES BELAJAR MENGAJAR DALAM PROMOSI KESEHATAN DEFINISI BELAJAR BELAJAR  1. Diperlukan untuk memperoleh ketrampilan yang dibutuhkan oleh manusia dalam hidup bermasyarakat (konsep Amerika)  2. Penyempurnaan potensi atau kemampuan pada organisme biologi dan psikis yang diperlukan dalam hubungan manusia dengan dunia luar dan hidup bermasyarakat 3. Suatu usaha untuk menguasai segala sesuatu yang berguna untuk hidup 4. Menghafal, mengingat dan memproduks sesuatu yang dipelajari (konsep Eropa) PROSES BELAJAR MENCAKUP HAL-HAL; A.LATIHAN a. penyempurnaan potensi tenaga-tenaga yang ada dengan mengulang-ulang aktivitas tertentu. b. Sama dengan pembiasaan c. Taraf biologis à taraf psikologis   d. Proses kesadaran à proses ketidak sadaran (otomatisasi)yang menghasilkan tindakan yang tanpa disadari, cepat dan tepat B. MENAMBAH / MEMPEROLEH TINGKAH LAKU BARU a. Memperoleh sesuatu yang baru b. Belum ada à ada, belum diketahui à diketahui, belum Dimengerti à mengerti c. Terjadi per...

 PENGERTIAN POLA HIDUP SEHAT   Pola hidup sehat  adalah gaya hidup yang memperhatikan segala aspek kondisi kesehatan. Kesehatan merupakan hal penting yang akan mendukung segala aktivitasmu berjalan dengan lancar. Langkah-Langkah Penerapan Pola Hidup Sehat - Mengonsumsi makanan dan minuman sehat -  Asupan gizi yang seimbang - Rajin berolahraga - Istirahat yang cukup - Memelihara kebersihan lingkungan Faktor yang Memengaruhi Pola Hidup Sehat - Gaya hidup - Perubahan gaya hidup

  Pengertian Kesehatan Mental Kesehatan mental dipengaruhi oleh peristiwa dalam kehidupan yang meninggalkan dampak yang besar pada kepribadian dan perilaku seseorang. Peristiwa-peristiwa tersebut dapat berupa kekerasan dalam rumah tangga, pelecehan anak, atau stres berat jangka panjang. Jika kesehatan mental terganggu, maka akan timbul gangguan mental atau penyakit mental. Gangguan mental dapat mengubah cara seseorang dalam menangani stres, berhubungan dengan orang lain, membuat pilihan, dan dapat memicu hasrat untuk menyakiti diri sendiri. Beberapa jenis gangguan mental yang umum ditemukan, antara lain depresi, gangguan bipolar, kecemasan, gangguan stres pasca trauma (PTSD), gangguan obsesif kompulsif (OCD), dan psikosis. Beberapa penyakit mental hanya terjadi pada jenis pengidap tertentu, seperti  postpartum depression hanya menyerang ibu setelah melahirkan. Gejala Kesehatan Mental Gangguan mental atau penyakit mental dapat diawali dengan beberapa gejala berikut ini, antara ...

PENGERTIAN PENYAKIT ASAM URAT      Penyakit asam urat merupakan kondisi yang bisa menyebabkan gejala nyeri yang tak tertahankan, pembengkakan, serta adanya rasa panas di area persendian. Semua sendi di tubuh berisiko terkena asam urat, tetapi sendi yang paling sering terserang adalah jari tangan, lutut, pergelangan kaki, dan jari kaki. Umumnya, penyakit asam urat dapat lebih mudah menyerang laki- laki, khususnya mereka yang berusia di atas 30 tahun. PENYEBAB ASAM URAT Berikut ini adalah faktor yang menjadi penyebab datangnya penyakit asam urat, antara lain: Makanan yang berzat purin tinggi yang dikonsumsi, seperti jeroan hewan, hidangan laut ,dan daging merah Banyak mengonsumsi minuman dengan gula tinggi dan minuman beralkohol Menggunakan obat-obatan dengan jenis tertentu, seperti aspirin, obat penghambat enzim, sislosporin, dan obat-obatan kemoterapi Mempunyai riwayat penyakit asam urat pada anggota keluarga.  DAMPAK GEJALA ASAM URAT Terdapat banyak gejala penyakit ...

 A. PENGERTIAN KEBUGARAN JASMANI - Kebugaran jasmani adalah kondisi yang menggambarkan dimana dia bisa melaksanakan tugas sehari hari tanpa mengalami lelah sedikitpun. Komponen kebugaran jasmani yaitu: 1. kekuatan, adalah kemampuan otot dalam menerima beban yang berat dalam waktu yang singkat. 2. daya tahan, adalah  kemampuan seseorang dalam menggunakan sistem jantung, paru-paru atau sistem pernapasan, dan peredaran darahnya secara efektif dan efisien. 3. daya otot( power ) adalah  kemampuan seseorang untuk menggunakan kekuatan maksimum yang dikeluarkan dalam waktu yang singkat. Selain itu, hal ini dapat dihubungkan dengan sistem anaerobik dalam proses pemenuhan energi. 4. kecepatan,  merupakan kemampuan seseorang untuk mengerjakan gerakan secara kontinu atau terus-menerus dalam bentuk yang sama dengan waktu yang singkat.   5. kelenturan, adalah kemampuan gerak luas sendi atau penyesuaian seseorang pada segala aktivitas kerja secara efektif dan efesiens. 6. keli...

 PENGERTIAN PENYAKIT      Penyakit adalah kondisi abnormal tertentu yang secara negatif memengaruhi struktur atau fungsi sebagian atau seluruh tubuh suatu makhluk hidup, dan bukan diakibatkan oleh cedera eksternal apa pun. Penyakit juga dikenal sebagai kondisi medis yang berhubungan dengan gejala dan tanda klinis tertentu. faktor penyebab terjadinya penyakit:  1. faktor kebersihan 2. faktor makanan yang kurang sehat 3. kurang beraktivitas 4. kurang tidur. 5. tidak menjaga pola makan. perbedaan penyakit dengan sakit: - sakit adalah rasa yang mengenai tubuh manusia karena sesuatu yang mengenai tubuh. - Penyakit bisa dikatakan sesuatu yang tidak baik, ada yang terasa langsung dan tidak langsung yang di sebabkan oleh faktor-faktor penyebab penyakit.

  A.  Pengertian falsafah pendidikan kesehatan    Falsafah pendidikan kesehatan ialah ilmu kemanusian yang berusaha mencapai kebenaran yang nyata sebagai bentuk umum dari pemahaman manusia akan arti kehidupan. B .Dasar falsafah penjas       Suatu bagian yang tidak terpisahkan dari pendidikan umum.Sumbangan nyata penjas adalah untuk mengembangkan kertrampilan. Dasar-dasar pemikiran seperti berikut perlu dipertimbangkan : - Kebugaran dan kesehatan - Ketrampilan fisik - Terkuasainya prinsip-prinsip gerak - Kemampuan berfikir - Kepekaan rasa - Kererampilan sosial - Kepercayaan diri dan citra diri (solf esteem) C. Pendidikan jasmani       Pendidikan jasmani pada hakikatnya adalah proses pendidikan yang memaanfaatkan aktivitas fisik untuk menghasilkan perubahan holistik dalam kualitas individu,baik dalam hal fisik,mental,serta emosional. D. Konsep pendidikan jasmani     Merupakan bagian penting dari proses pendidikan,Artinya penjas b...

PENGERTIAN KESEHATAN - Majelis Ulama Indonesia (MUI) dalam musyawarah Nasional Ulama pada tahun 1983 kesehatan merupakan ketahanan jasmani, rohani, dan sosial yang dimiliki oleh manusia sebagai karunia dari Allah yang wajib disyukuri dengan cara mengamalkansegala ajaranNya. -Undang-Undang No 23 Tahun 1992 Kesehatan merupakan keadaan sejahtera dari badan, jiwa, dan sosial yang memungkinkan setiap orang hidup produktif secara sosial dan ekonomis.      Batasan yang diangkat dari batasan kesehatan menurut organisasi kesehatan dunia (WHO) yang paling baru yaitu bahwa kesehatan merupakan keadaan sempurna, baik fisik, mental, maupun sosial, dan tidak hanya bebas dari penyakit dan cacat. 

    MANFAAT PENDIDIKAN Pendidikan merupakan hal yang penting bagi seseorang. Kebanyakan orang pasti setuju bahwa pendidikan adalah salah satu komponen penting dalam hidup. Karena dengan pendidikan, seseorang berpeluang untuk memperbaiki diri dan lebih dewasa sehingga dapat membedakan yang mana baik dan yang mana buruk. Seseorang bisa saja kehilangan banyak kesempatan penting jika mereka mengabaikan pentingnya pendidikan.  Manfaat pendidikan   tidak hanya sebatas mendapat ilmu. Bagi individu, pendidikan dapat bermanfaat untuk meningkatkan kualitas dan kesejahteraan seseorang, seperti pengembangan keterampilan, peluang kerja, hingga peningkatan karir.                                                                 MANFAAT KESEHATAN Ada beberapa manfaat kesehatan yaitu: 1. dengan men...