Postingan

Menampilkan postingan dari Oktober, 2021

KUDA KUDA PENCAK SILAT SATRIA MUDA INDONESIA

Kuda-kuda pada pencak silat satria muda indonesia : -Kuda-kuda maju kanan -Kuda-kuda maju kiri -Kuda-kuda mundur kiri -Kuda-kuda mundur kanan -Kuda-kuda samping kanan -Kuda-kuda samping kiri -Kuda-kuda serong kanan -Kuda-kuda serong kiri -Kuda-kuda serong kanan mundur -Kuda-kuda serong kiri mundur -Kuda-kuda silang kanan maju -Kuda-kuda  silang kiri maju -Kuda-kuda silang kanan mundur -Kuda-kuda silang kiri mundur  -Kuda-kuda silang sisi kanan -Kuda-kuda silang sisi kiri -Kuda-kuda silang tarik kanan  -Kuda-kuda silang tarik kri -Kuda-kuda balik kanan -Kuda-kuda balik kiri    

TEKNIK TENDANGAN DALAM PENCAK SILAT

Teknik tendangan dalam pencak silat perguruan IPSI Pencak silat dikenal sebagai jenis seni bela diri yang diwariskan dari generasi ke generasi di Indonesia. Istilah pencak silat adalah penggabungan dua kata, yakni pencak dan silat. Istilah pencak lebih dikenal di Jawa, sedangkan di Sumaterda lebih dikenal dengan silat. Dalam prakteknya, silat masing-masing memiliki kekhasan dari segi gerak, musik pengiring, dan peralatan pendukung. Salah satu gerakannya adalah tendangan. Berikut lima macam tendangan dalam pencak silat: 1.       Tendangan Lurus         Tendangan ini menyasar bagian depan lawan dengan menggunakan ujung kaki. Oleh karena itu, tendangan lurus disebut juga dengan tendangan depan. Tendangan dilakukan dengan kekuatan penuh dengan mengincar perut lawan. Tendangan lurus dilakukan dengan posisi tubuh sejajar dan menghadap lawan. Kemudian salah satu kaki ditendang ke depan dan hentakkan kaki sejajar dengan bahu. K...

PUKULAN DALAM PENCAK SILAT

  Pukulan Dalam Pencak Silat Teknik pukulan dalam pencak silat 1. Pukulan Depan/Lurus Pukulan depan dilakukan dengan lintasan lurus ke depan. Untuk mencapai hasil yang optimal, pukulan dapat dilakukan dengan bantuan pergerakan bahu putaran pinggang yang mendukung untuk pemindahan berat badan ke depan (tangan yang menyerang). Pukulan ini dapat dilakukan dalam dua sikap tubuh yang berbeda, yaitu sebagai berikut: ·          Pukulan depan dengan posisi tangan yang digunakan untuk menyerang, kemudian sejajar dengan posisi kaki yang berada di depan (jab). ·          Pukulan depan dengan posisi tangan yang digunakan untuk menyerang, namun tidak sejajar dengan posisi kaki yang berada di depan (straight). Berikut adalah cara melakukan pukulan depan pencak silat: 1.       Kuda-kuda samping, kaki kiri di depan. 2.       Kedua tangan berada di depa...

KUDA KUDA DALAM PENCAK SILAT

Gambar
KUDA-KUDA DALAM PENCAK SILAT Bilal Syahid ( 2021 : 1 ) mengemukakan kuda-kuda adalah teknik yang memperhatikan sikap dari kedua kaki dalam keadaan statis. teknik ini digunakan  untuk mendukung sikap pasang pencak silat. kuda-kuda juga dipergunakan sebagai latihan dasar pencak silat untuk memperkuat otot-otot kaki. Macam-macam kuda-kuda : kuda-kuda depan Kuda-kuda depan yakni kuda-kuda dengan sikap salah satu kaki berada di depansedangkan kaki lainnya di belakang dan berat badan ditopang oleh kaki depan.Posisi keduatelapak kaki membentuk sudut + 30 derajat.   2.       kuda-kuda belakang   yakni kuda-kuda dengan sikap salah salah kaki berada di depan,sedangkan kaki lainnya berada di belakang dan berat badan sepenuhnya ditopang oleh kaki belakang. Posisi telapak kaki depan lurus dan telapak kaki belakang membentuk sudut + 60derajat. kuda-kuda belakang (tampak sisi kanan), kuda-kuda belakang (tampak sisi kiri), kuda-kuda belakang...