KUDA KUDA DALAM PENCAK SILAT
KUDA-KUDA DALAM PENCAK SILAT
Bilal Syahid ( 2021 : 1 )
mengemukakan kuda-kuda adalah teknik yang
memperhatikan sikap dari kedua kaki dalam keadaan statis. teknik ini digunakan
untuk mendukung sikap pasang pencak silat. kuda-kuda juga dipergunakan
sebagai latihan dasar pencak silat untuk memperkuat otot-otot kaki.
Macam-macam
kuda-kuda :
- kuda-kuda
depan
Kuda-kuda depan yakni kuda-kuda dengan sikap salah satu kaki berada di depansedangkan kaki lainnya di belakang dan berat badan ditopang oleh kaki depan.Posisi keduatelapak kaki membentuk sudut + 30 derajat.
2. kuda-kuda belakang
yakni kuda-kuda dengan sikap salah salah kaki berada di
depan,sedangkan kaki lainnya berada di belakang dan berat badan sepenuhnya
ditopang oleh kaki belakang. Posisi telapak kaki depan lurus dan telapak kaki
belakang membentuk sudut + 60derajat. kuda-kuda belakang (tampak sisi kanan),
kuda-kuda belakang (tampak sisi kiri), kuda-kuda
belakang (tampak sisi depan)
3. kuda kuda tengah
yakni kuda-kuda dengan sikap kedua kaki melebar sejajar dengan bahudan
berat badan ditopang secara merata oleh kedua kaki, dapat juga dilakukan dengan
posisiserong. Posisi kedua telapak kaki serong membentuk sudut + 30 derajat.
Kuda-kuda tengah (tampak depan), kuda-kuda tengah (tampak samping), kuda-kuda
tengah (tampak depan).
4. Kuda-kuda samping
yakni kuda-kuda dengan posisi kedua kaki melebar sejajar dengan tubuh
dan berat badan ditopang oleh salah satu kaki yang menekuk. Posisi ke dua
telapak kakisejajar membentuk sudut + 30 derajat
5. kuda-kuda silang depan
yakni
kuda-kuda dengan posisi kedua kaki melebar sejajar denagn tubuh dan berat badan
ditopang oleh kaki yang berada didepan.
6. kuda-kuda silang belakang
yakni kuda-kuda denagn posisi kedua kaki melebar sejajar dengan tubuh
dan berat badan ditopang oleh kaki yang berada dibelakang.
2. Kuda-Kuda Pencak Silat Satria Muda Indonesia
Irwansyah (2020) mengemukakan bahwa, Kuda-kuda pencak silat dalam perguruan Satria
Muda Indonesia, sebagai berikut :
1. Kuda-kuda satu maju
(sii)
2. Kuda-kuda dua maju
(sii)
3. Kuda-kuda satu
mundur (sii)
4. Kuda-kuda dua mundur
(sii)
5. Kuda-kuda samping
kanan (sii)
6. Kuda-kuda samping
kiri (sii)
7. Kuda-kuda serong
kanan (sii)
8. Kuda-kuda serong
kiri (sii)
9. Kuda-kuda serong
kanan mundur (sii)
10. Kuda-kuda serong kiri
mundur (sii)
11. Kuda-kuda silang kanan
maju (sii)
12. Kuda-kuda silang kiri
maju (sii)
13. Kuda-kuda silang kanan
mundur (sii)
14. Kuda-kuda silang kiri
mundur (sii)
15. Kuda-kuda silang sisi
kanan (sii)
16. Kuda-kuda silang sisi
kiri (sii)
17. Kuda-kuda tarik kanan
(sii)
18. Kuda-kuda tarik kiri
(sii)
19. Kuda-kuda balik kanan
sii (ha)
20. Kuda-kuda balik kiri
sii (ha)
21. Sikap sempurna
Dari penjelasan di atas dapat disimpulkan bahwa
pada kuda-kuda Pencak Silat memiliki perbedaan di setiap perguruannya
masing-masing. Pada Pencak Silat (IPSI) memiliki 6 Jenis unsur kuda-kuda,
sedangkan pada Pencak Silat (Satria Muda Indonesia) memiliki 21 jenis
kuda-kuda.
Daftar pustaka
Andika Pratama. 2021.
https://www.google.com/amp/s/sports.okezone.com/amp/2021/09/14/43/2471106/6-jenis-kuda-kuda-dalam-pencak-silat-dan-penjelasannya, diposting tanggal 14 September 2021 pukul
13.59 Wib, diakses tanggal 22 September 2021 pukul 20.48 Wib.
Irwansyah. 2020. https://irwansyah2005.blogspot.com/2020/10/cara-memasang-sabuk-dan-kuda-
kuda-dasar.html, di posting pada 25 Oktober 2020. Di akses pada 22 September 2021, pada pukul : 20.25 Wib.
, 2021, https://www.gurupendidikan.co.id/pencak-silat/Diposting pada
Komentar
Posting Komentar