Razulaziz

  Prinsip - Prinsip Pencegahan Cedera Olahraga   Setiap atlet atau siapapun yang melkukan aktifitas olahraga pasti mendekatkan diri dengan resiko cidera. Memang sering terjadi cidera tersebut tidak terlalu membahayakan. Namun demikian ada beberapa faktor yang perlu menjadi perhatian yang menjadi prinsip dari pencegahan cidera pada olahraga. 1.      Keadaan fasilitas olahraga   Fasilitas adalah segala sesuatu yang dapat memudahkan dan memperlancar pelaksanaan suatu usaha dapat berupa benda-benda maupun uang. Lebih luas lagi tentang pengertian fasilitas dapat diartikan sebagai segala sesuatu yang dapat memudahkan dan memperlancar pelaksanaan segala susuatu.  usaha. Fasilitas olahraga yang tidak memadai akan lebih mudah mengakibatkan cedera, maka fasilitas olahraga harus diperhatikan pada saat ingin melakukan aktifitas olahraga. Seperti : a.       Lapangan b.      Stadion c.     ...

  FASILITAS PELINDUNG PADA CABANG OLAHRAGA 1. bagian kranial ·          Head guard, digunakan pada cabang olahraga bela diri yaitu : taekwondo, tinju, kempo, karate. ·          Helm, digunakan pada cabang olahraga balap motor. ·          Helmet, digunakan pada cabang olahraga baseball, panjat tebing, balap sepeda, arung jeram, sepatu roda, kriket. 2. bagian fasial ·          Mask, digunakan pada cabang olahraga, anggar, baseball.   ·          Nose clip, digunakan pada cabang olahraga renang, selam. ·          Ear protector digunakan pada cabang olahraga, renang, selam. ·          Googles digunakan pada cabang olahraga renang, selam, balap sepeda, sepatu roda. · ...